GUIA N°2 EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 11 AÑO 2020
GUÍA N°2 LECTURA: LA VELOCIDAD EN EDUCACIÓN FÍSICA La velocidad en educación física es la frecuencia máxima en la que es posible que un individuo pueda cubrir una distancia o realizar un movimiento en un periodo de tiempo específico. La velocidad es una combinación del tiempo de reacción y el tiempo de movimiento. El tiempo de reacción es el tiempo que le toma a un individuo responder a un estímulo. Por ejemplo, un portero respondiendo a un gol en el fútbol o el sonido de la pistola que indica el comienzo de una carrera en el atletismo. Por otro lado, el tiempo de movimiento es el tiempo que le toma a un individuo realizar un movimiento. Por ejemplo, correr para atrapar a un oponente o la velocidad del brazo en un tiro de golf. La velocidad puede ser mejorada a través del entrenamiento que se concentra en la fuerza y la técnica, aunque algunos factores pueden limitar la velocidad. Estos factores pueden incluir las características heredadas, el tipo de cuerpo y su t
